نبذة عن د. سمارة الضاحوي

أنا معالجة نفسية مرخّصة في كاليفورنيا (LMFT رقم 111855)، حاصلة على دكتوراه في العلاج الزواجي والأسري وماجستير في علم النفس الإكلينيكي. كما أنني رائدة أعمال أعمل في مجال التقنية والذكاء الاصطناعي.

نشأتُ في بيئات دولية وسافرتُ عبر القارات السبع، وطوّرتُ فهمًا واسعًا للأعراف الثقافية وللطرق التي تُفسَّر بها المشاعر والسلوك الإنساني ويُعبَّر عنها في الثقافات المختلفة. فالحب والألم والمعاناة والولاء والغضب والسيطرة والمسؤولية، بل وحتى النجاح، قد تحمل معاني مختلفة تمامًا بحسب السياق الثقافي والديني والعائلي والاجتماعي للشخص. وفهم هذه الفروق ضروري لفهم الإنسان الجالس أمامي.

أؤمن بأن العلاج النفسي يجب أن يعني التغيير.

منهجي مباشر، عالي المشاركة، وتوجّهه سياسة أسمّيها «بلا تجميل للحقيقة». سأستمع إليك، وأحتويك، وأدعمك دون إصدار أحكام، لكنني سأخبرك أيضًا بما أراه. سأتحدّاك حين أرى أن التحدي في مصلحتك، وسأواجه ما هو صعب بدل البقاء عند ما هو مريح. سيكون لك دعمي دائمًا، وستنال كذلك صراحتي.

العلاج النفسي لا يوجد بمعزل عن بقية حياتك. فكل شيء يسهم في تكوين من أنت: ثقافتك، ودينك، وأصلك، ومظهرك الجسدي، ووضعك المادي، وتعليمك، وبيئتك، وصحتك، وعلاقاتك، وتجاربك، ومسؤولياتك، والوالدان والنظام الأسري الذي شكّلك، كلها تؤثر في كيفية رؤيتك لنفسك، وفي طريقة اختبارك للآخرين، وفي كيفية تحرّكك في هذا العالم.

سأصمّم العلاج النفسي وفق احتياجاتك، آخذةً في الاعتبار السياق الكامل لمن أنت، وما مررتَ به، وما ترغب في تغييره.

خلال تلك الخمسين دقيقة، سيدور العالم حولك أنت.

لست بحاجة إلى تنقية ما تقول. لست مضطرًا أن تكون مهذبًا أو مبهرًا أو منطقيًا أو قويًا، ولا حتى جيدًا. لا يُطلب منك أي أداء هنا. يمكنك أن تُحضر الأجزاء التي تُظهرها للعالم، وتلك التي لا تُظهرها أبدًا.

مسؤوليتي أن أكون قوية بما يكفي لتلقّي كل ذلك، ومتأنّية بما يكفي لفهمه، وصادقة بما يكفي لأساعدك على فعل شيء به.